一、深入实施课堂教学改革，立足教学，开齐开全国家体育与健康课程。

在学校主管部门带领下，全体体育教师深入实施课堂教学改革，在全省率先试行新课程教学改革，尝试“自主、合作、探究”的新型教学模式，课堂教学效益和教师专业发展水平不断提高。在全省率先开齐开全国家必修、选修课程，为学生实现全面、个性化发展提供了优质的课程资源。

实施体育课“走班制”，为学生提供丰富的选课菜单，使每位学生在高中期间至少掌握1-2项以上日常锻炼的体育技能。我校在全省率先开齐开全国家必修、选修课程的基础上，为学生实现全面的、个性化发展提供了优质的课程资源。根据学校建设，统一制定教学大纲，根据学校场地、器材情况，率先实施“走班制”，从高一第二学期开始，为学生提供篮球、乒乓球、网球、羽毛球、足球、匹克球等选修课，在高中三年让学生学习自己终身受益的体育课程，学生身体素质机能状况也得到逐年提高。

二、配齐配足专职教师，提高专业引领。

学校现有专业体育教师14人，分别担任中心校区三个年级的体育课、校本课、大课间、课余训练等教育教学。在学校及教研组的共同努力下，获得首批国家级体育传统项目学校、山东省培养高水平运动员试点校，先后两次被评为全国群众体育工作先进单位。同时田径、篮球、乒乓球、项目被教育厅授予山东省特色项目。教研组设有田径、乒乓球、健美操等项目的课余训练队，在世界中学生体育比赛中先后为我国夺得9枚金牌、3枚银牌、3枚铜牌。我校田径代表队在济南市中学运动会上实现了46连冠，在代表省级最高赛事的“学校杯”运动会上获得7连冠，并永久保留了三个学校杯。

为更好的发展学生的全面发展利用早操、课间操、社团、校本课的时间进行其他项目训练。其中田径项目在全国、全省体育传统项目学校联赛中获得23金、12银、14铜的优异成绩。除学校定期参加专业比赛外，学校业余篮球、足球、跳绳、啦啦操等队除了学校班级比赛还参加济南市教育局组织的比赛均获得优异成绩。

三、加强学校场地建设、经费投入，创造优质育人环境。

在学校领导的高度重视下，我校不断加大体育经费的支出，用于我校的体育设施建设，为让学生在一个优雅舒适的环境下达到锻炼身体的目的，学校积极开发体育场馆建设。学校体育经费按国家规定由学校教育事业费列支，每年用于体育教学、训练等专项经费不低于20万，保证体育传统项目训练、竞赛及带训教师的补贴经费，做到专款专用。为让学生在一个优雅、舒适的环境下达到锻炼身体的目的，学校大力开发体育设施，整修建设场馆，目前中心校区设有300米田径场1块；另设有综合体育馆、乒乓球馆、室外塑胶篮球场、排球场、足球场、乒乓球场、匹克球场等场地，充分满足了学生上课及课外体育活动的需要。每年学校购置大量的体育器材，包括学校运动队训练、选修课器材用品等，很大程度上满足了学校体育事业的发展。

四、学生体质健康测试等方面取得优异成绩。

2024年11月我校在西城实验中学参加的“阳光体测班级联赛”上获济南市一等奖第一名的优异成绩。阳光体育活动丰富多彩、班级联赛如火如荼，提升了学生体质锻炼的兴趣与热情，促进了学生体质和竞技水平的提高。为促进学生体质的全面提升，我校先后出台了《阳光体育大课间活动方案》、《每天锻炼一小时活动方案》、《校园体育节及阳光体育班级联赛规程》、《山东省实验中学阳光体育运动先进集体及个人评选意见》等方案文件，切实保证学生在校期间每天锻炼一小时。加强学校大课间活动的管理及开发，让每一个学生享受每天一小时阳光体育运动。

我校大课间形式新颖多变，根据我校特色，现设有太极拳、健美操、广播操、冬季长跑、趣味项目运动等进行大课间活动。并制订了详细的山东省实验中学大课间体育活动方案及制度，每年根据季节不同，选择适宜的活动项目作为大课间的内容，深受学生好评。每天上午、下午第二节课后统一安排30分钟的大课间体育活动，保证每一个学生的健康成长。

每学年学校举行班级阳光体育节、阳光体育班级联赛暨秋季田径运动会、体测项目比赛、学校传统项目比赛等，学校群体体育活动有条不紊，是学生身体健康和集结班级凝聚力的有力保证。群体活动是教育和凝聚班集体积极向上的一个重要举措，群体体育活动既锻炼了学生的身体又加强了班级建设和班级之间的交流，真正做到了因地制宜地，丰富学生的活动内容。